Éste podría golpear con una explosión!
Puede ser que le golpeó con un ruido sordo.
O usted puede pensar que no hay nada nuevo aquí.
Sin embargo, incluso si usted ha oído esto antes, ¿está usted haciendo?
No sé exactamente dónde lo leí, pero el otro día vi una cita que dice
"Una onza de acción, es digno de una tonelada de CONOCIMIENTO"
No podría estar más de acuerdo. No tiene sentido saber qué hacer si no lo están poniendo en acción.
Reconocer cuando se está sabiendo más de lo que están haciendo, y hacer que el siguiente paso una no se activa un aprendizaje de uno.
Bien, basta de la predicación, vamos a tener este consejo quema de grasa.
Bueno, aquí en la soleada Tasmania, hemos producir excepcional. carne de alta calidad, frutas, verduras, frutas etc Y cuando están en temporada parece que hay un exceso de oferta masiva. Sólo puedo suponer esto porque, por ejemplo, actualmente se puede comprar fresas locales de entre $ 2 - $ 3 por kilo. Ahora, para mí eso es un negocio masivo, así como un medio ambiente también (en comparación a la compra de bayas interestatal o internacional de origen). Incluso los productos importados son congelados al menos el doble, si no es 4.3 veces el costo.
Los arándanos, $ 10 - $ 15 el kilo, frescos, orgánicos locales.
Los plátanos, hasta $ 2 el kilo, frescos de la zona, (no estoy seguro de lo orgánico para éste).
Entonces, ¿qué tiene esto que ver con la pérdida de grasa ...
Bueno, cuando vi cómo eran baratos y que podría conseguir productos locales por menos que sus compañeros importados, pensé que ahora es el momento para abastecerse. Pero hay un problema, nuestro congelador se encuentra por debajo de la nevera y es bueno para unas dos semanas de almacenamiento, sin que el espacio suficiente cerca para abastecerse para el invierno. Así que decidí ir a comprar congeladores, cuento largo, voy a utilizar el medio no utilizado de mis padres una!
Ahora estas frutas y bayas son muy nutritivos, pero también se congelan bien. Aún mejor, son muy buenas en licuados al preparar luego se congelan. Así que lo que he hecho es comprar en todas las disponibles, en temporada, las bayas baratos y los plátanos y ponerlos a congelar. Algunos me han dejado en las bolsas a granel (~ 1 kg) y sirve a los demás que he puesto en 1 / 2 taza, 3 / 4 taza y 1 taza. Con el plátano, retire la piel y cortar en rodajas para que no matar a tu licuadora!
Así que ahora tengo listo, ya está preparado, sirve de ingredientes muy nutritivos para mis batidos, postres o simplemente como un aperitivo por sí mismos. Sólo tienes que hacerlo una vez en una luna azul, y usted estará ahorrando tiempo y dinero en el futuro.
Hay que ir, mi número uno de la punta quema de grasa de hoy es para comprar un congelador (o por lo menos un uso!) Dé vuelta a su sección de congelados en un sueño la quema de grasa, no una pesadilla de la quema de grasa como la sección de congelados en el supermercado!
No necesariamente una idea revolucionaria, pero sin duda que muchas personas no se utilizan se ... hasta ahora, por supuesto.
